การเจริญเติบโต - แอปพลิเคชันสุขภาพที่ครอบคลุมด้านอาหารและการออกกำลังกาย
การเจริญเติบโต - ไดเอตาและการฝึกฝนเป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายและติดตามอาหารของพวกเขา ด้วยแอปนี้ผู้ใช้สามารถป้อนข้อมูลเกี่ยวกับอาหารของพวกเขาและได้รับคำแนะนำที่ช่วยในการบรรลุเป้าหมายทางด้านสุขภาพ แอปนี้มีคุณสมบัติหลากหลายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายและสร้างแผนอาหารที่ปรับให้เหมาะกับวัตถุประสงค์ของแต่ละบุคคล ไม่ว่าจะเป็นการลดไขมัน การรักษาสุขภาพหรือการเพิ่มกล้ามเนื้อ
หนึ่งในคุณสมบัติสำคัญของ การเจริญเติบโต - ไดเอตาและการฝึกฝนคือความสามารถในการคำนวณอัตราการเผาผลาญพลังงานเฉพาะของผู้ใช้ (BMR) ซึ่งจะช่วยในการกำหนดปริมาณพลังงานที่ต้องการบรรลุเป้าหมายทางด้านสุขภาพ แอปยังมีฐานข้อมูลอาหารที่หลากหลาย ทำให้ผู้ใช้สามารถสร้างอาหารและเมนูที่ไม่ซ้ำซ้อนจากหลายพันตัวเลือกอาหาร นอกจากนี้ แอปยังมีคุณสมบัติเตือนการดื่มน้ำเพื่อให้ผู้ใช้คงไว้ใจในการดื่มน้ำระหว่างการออกกำลังกายของพวกเขา
แอปติดตามสารอาหารหลักเช่น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันอย่างฉลาด ทำใให้ผู้ใช้สามารถติดตามปริมาณสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้ใช้ยังสามารถปรับแต่งรูปแบบการฝึกฝนตามระดับสุขภาพของพวกเขา นอกจากนี้ แอปยังมีการเข้าถึงง่ายสู่ร้าน Growth Supplements เพื่อให้ผู้ใช้สามารถสั่งซื้อสินค้าได้อย่างสะดวก
การเจริญเติบโต - ไดเอตาและการฝึกฝนทำให้กระบวนการเพิ่มอาหารใหม่ลงในอาหารด้วยการสแกนบาร์โค้ดเป็นเรื่องง่าย โดยการสแกนบาร์โค้ดของสินค้า แอปจะโหลดข้อมูลทางโภชนาการที่เกี่ยวข้องโดยอัตโนมัติ ผู้ใช้ยังสามารถช่วยเสริมฐานข้อมูลอาหารของแอปโดยการเพิ่มรายการใหม่และกรอกข้อมูลทางโภชนาการ อาหารที่มีส่วนร่วมจากผู้ใช้เหล่านี้สามารถดู สอบถาม และแก้ไขโดยผู้ใช้แอปคนอื่นตามความจำเป็น
ในรุ่นล่าสุดของแอป Growth - Dieta e Treino ผู้ใช้สามารถกำหนดเป้าหมายน้ำหนักและติดตามความคืบหน้าของพวกเขาโดยใช้การแสดงผลกราฟิกของการเดินทางของพวกเขาสู่วัตถุประสงค์ นอกจากนี้ ผู้ใช้ยังสามารถแชร์รูปภาพของอาหารของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียพร้อมกับปริมาณแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันของแต่ละมื้ออาหาร
พร้อมที่จะเตรียมความพร้อมสำหรับการเดินทางสู่สุขภาพของคุณด้วยคุณสมบัติใหม่ของ Growth - Dieta e Treino มาเริ่มต้นกันเถอะ! #WeAreAllAthletes
